「仕事と育児の両立がしんどい」「在宅勤務できる仕事に変えたい」「今の職場、正直もう無理…」。 こんなふうに感じている子育て中のママ、多いですよね。
フルタイムで出勤していた頃は、時間に追われて毎日クタクタでした…
でも転職しようと思っても、「どこから手をつければ?」と迷うことも。この記事では、そんな子育て中のママのために、転職活動のコツや転職サイトの賢い使い方をわかりやすく解説します!
- 転職サイトは何社登録するのがベストか?
- 転職サイト vs 転職エージェント、どっちを使うべき?
- おすすめの転職サイトとその特徴
- 転職サイトの使い方:登録後に何をすればいい?
ママが転職を考える理由と成功のコツ
「子どもとの時間をもっと大事にしたい」「家事・育児・仕事のバランスを取りたい」「職場の理解がない…」。 こんな理由で転職を考えるママ、多いですよね。
しかし、いざ転職しようと思っても、仕事探しは大変。

履歴書・職務経歴書の準備、求人探し、面接対策…「時間ないよ!」と叫びたくなる!
だからこそ、効率よく転職活動を進めることが大事です。まずは「自分がどんな働き方をしたいのか」を明確にし、そこに合った転職サイトやエージェントを活用しましょう。
転職サイトは何社登録するのがベスト?
2〜3社に登録するのがベストです。
実際に転職経験者の3割が、転職サイト・転職エージェント「2社」を併用しています。
登録した転職サイト・エージェントの社数は、「2社」という回答がもっとも多く、33.1%を占めています。「3社」は26.1%。「4社」「5社」の回答もありますが、6社以上はありませんでした。
リクルートエージェントhttps://www.r-agent.com/guide/article7873/
おすすめの組み合わせ
- 大手総合転職サイト(求人数が多く、幅広い選択肢がある)
- 女性向け転職サイト(ママ向けの情報やサポートが充実)
- リモート・在宅ワーク特化サイト(柔軟な働き方を探しやすい)
これらを組み合わせることで、多様な求人を比較しながら、自分に合った仕事を見つけやすくなります。
複数のサイトを活用し、情報を整理しながら転職活動を進めるのが成功のカギ。賢く登録し、効率的に理想の仕事を探しましょう!
転職サイト vs 転職エージェント、どっちを使うべき?
転職活動を始めると、「転職サイトと転職エージェント、どちらを使うべき?」と迷う人も多いですよね。結論から言うと、忙しいママには転職エージェントの併用がおすすめです。ただし、それぞれの特徴を理解し、上手に使い分けることが大切です。
転職サイトと転職エージェントの違い
項目 | 転職サイト | 転職エージェント |
向いている人 | 自分のペースで探したい | プロのサポートが欲しい |
求人の探し方 | 自分で検索 | 希望条件に合った求人を紹介してもらえる |
メリット | 幅広い求人を比較できる | 面接対策・書類添削のサポートあり |
デメリット | 全部自分で管理する必要あり | 自分に合わない求人を紹介されることも |
- 転職サイトが向いている人
→ 自分でじっくり求人を探したい人、比較検討しながら自分のペースで応募したい人。 - 転職エージェントが向いている人
→ 忙しくて求人を探す時間がない人、書類添削や面接対策などのサポートを受けたい人。
忙しいママには「転職エージェント併用」がおすすめ!
特に育児や仕事に追われているママにとって、求人検索・応募・面接対策などをすべて自分でやるのは大変。転職エージェントを活用すれば、希望に合った求人を提案してもらえたり、応募書類の添削や面接のアドバイスをもらえたりと、手間を省きつつ転職を進められます。
エージェントによっては「自分に合わない求人を勧められる」「希望と違う職種を紹介される」といったこともあるため、複数のエージェントを併用しながら自分に合うサービスを選ぶことが重要です。

理想の働き方を見つけるために、転職サイトとエージェントを上手に使い分けて、効率よく転職活動を進めましょう!
おすすめの転職サイト
リクルートエージェント
- 豊富な求人情報
業界トップクラスの求人数を誇り、幅広い選択肢がある。フレックス導入企業の求人が8万件以上あり、子育てとの両立がしやすい。 - きめ細かいサポート
ライフイベントを見据えた転職相談が可能。書類添削・面接対策・各種日程調整までサポートしてくれる。「書類選考を通過しやすい応募書類」や「企業がチェックしている面接のポイント」といったノウハウがサポートやアドバイスに活かされている。 - 信頼性と実績
転職支援実績No.1の大手転職エージェント※厚生労働省「人材サービス総合サイト」における無期雇用および4ヵ月以上の有期雇用の合計人数(2018年度実績)
[PR]リクルートエージェントの公式サイトはこちら(登録無料)
マイナビ転職 女性のおしごと
- フレックス制の仕事が充実
子育て中の女性が働きやすいよう、勤務時間や出勤時間に柔軟性がある求人を多数掲載。これにより、育児や家事と両立しやすい職場を見つけやすい。 - 豊富な求人情報
約5万件の求人情報が掲載されており、幅広いキャリアステージや職種に対応しているため、子育て中でも自分に合った仕事を見つけることができる。 - 転職フェアの開催
企業担当者と直接話せる転職フェアを定期的に開催しており、企業の詳細情報や働き方について直接確認できる機会がある。
LIBZ(リブズ)(女性特化)
- 柔軟な働き方を実現:リモートワークや時短勤務、フレックス勤務など、ワークライフバランスを重視した求人が豊富。
- 女性特化のサポート:もともと女性向けの転職サービスとしてスタートしており、女性特有の悩みに寄り添ったサポートが受けられる点が魅力。
- スカウト機能:忙しいママでも効率的に転職活動ができるよう、企業からのスカウトを受け取れる仕組みがある。
ママワークス
- 柔軟な働き方: 在宅勤務や時短勤務など、育児と両立しやすい求人が豊富。幼稚園の送迎や子どもの看病など、ママの細かな用事に対応できる働き方を提供している。
- スキルアピール: 15種類のスキルから自己アピールができるため、専門的なスキルがなくても自信を持って応募できる。
- 情報提供: 動画講座やコラムで在宅ワークの知識を深められ、初心者でも安心して仕事を始められる。
転職サイトの賢い使い方:登録後にやるべきこと
「転職サイトに登録したけど、何をすればいいの?」と悩む初心者ママのために、転職活動をスムーズに進めるためのポイントを整理しました。転職サイトは、ただ登録するだけでは意味がありません。しっかりと活用すれば、より希望に合った求人に出会いやすくなります。
プロフィールをしっかり入力
転職サイトのスカウト機能を活用するためには、プロフィールの充実がカギになります。企業はスカウトを送る際、求職者の情報をもとに選定するため、内容がしっかりしていないと良い求人を逃してしまうことも。
- 職務経歴を詳しく書く(業務内容や成果を具体的に)
- 希望条件(働き方・給与・勤務地など)を設定
- スキルや資格、実績を明確に記載

たとえば、「事務経験あり」ではなく、「総務事務を5年経験し、経費精算や給与計算を担当」と書くと、企業側が具体的にイメージしやすくなります!
気になる求人はどんどん保存!
「この求人、良さそう!」と思ったら、とりあえず保存しておくのがコツ。あとでじっくり比較検討できるので、見逃しを防げます。
特に、在宅勤務や時短勤務などの求人は人気が高く、すぐに掲載終了してしまうこともあります。少しでも気になる求人は即保存→あとで詳細チェックの流れを習慣にしましょう。
スカウト機能を活用する
「自分に合う求人が見つからない…」という人は、スカウト機能を活用!
企業や転職エージェントからのオファーを受け取れる設定にしておくと、自分では見つけられなかった求人が届くことがあります。スカウト経由の求人は、書類選考が免除される場合もあるため、効率よく転職活動を進めるのに役立ちます。
- 「希望条件を公開」に設定し、企業が検索しやすいようにする
- スカウトが多すぎる場合は条件を絞る(職種や業種、年収条件を調整)
- 興味のないスカウトはスルーOK(自分に合ったものだけを精査)
検索のコツを知る
転職サイトの検索機能を活用する際は、具体的なキーワードを入力するのがポイント。
❌ 「事務職」だけで検索すると…
→ フルタイム・出社必須の求人が大量に表示される
✅ 「在宅勤務」「時短勤務」「フルリモート」などを加えると…
→ 自分の希望に合う求人がヒットしやすくなる
また、最近では「ママ歓迎」「育児と両立しやすい」などのタグがついた求人も増えているので、検索フィルターをうまく活用しましょう!
企業の口コミをチェック
気になる求人を見つけたら、企業の評判を調べるのを忘れずに!
公式サイトや求人票だけでは分からない情報(社風、残業の実態、ママ社員の働きやすさなど)を知るために、口コミサイトをチェックしましょう。
- OpenWork(元・現社員の評価が豊富)
- Googleの企業レビュー(実際の働きやすさが分かることも)
- 転職会議(企業のリアルな口コミが見られる)
元々働いていた人たちの口コミが見たいなら「転職会議」がおすすめ!企業が公式で言わない”ホンネ情報“が満載。正社員だけじゃなく契約社員や派遣さんの声もあるから、会社の全方位からの評判がわかっちゃいます。特に「育休、実際取れるの?」「女性、本当に活躍できる?」みたい質問の答えが見つかるから、転職を検討する子育てママの見方です!

口コミを見たいときはぜひ無料登録!

口コミを参考にすることで、「残業ゼロと書いてあるのに、実際はサービス残業が多い」などのギャップを事前に防ぐことができます。
まとめ:転職活動は「戦略的に」進めよう!
転職活動は思った以上に時間がかかるもの。でも、戦略的に進めれば、効率よく理想の仕事に出会えます。
ポイント3つ
- 転職サイトは2~3社に登録して比較!
- 転職エージェントも活用すると、時短になる!
- 登録後は「プロフィール入力」「スカウト機能活用」「検索のコツを知る」の3ステップを意識!
家事・育児・仕事で忙しいママでも、ちょっとした工夫で転職成功の可能性はグッと上がります。理想の働き方を手に入れるために、まずは動き出してみましょう!
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